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愉楽堂


院長日記

201811/5入間動作術の会

更新

昨日は入間動作術の日でした。

スネを立てて中間重心でいれば歩くのも動くのも楽というのを確認してから、

二人組みで相手のからだに動きを伝えるワーク。

軽く触れるだけで相手のからだが崩れるのでいかにも武術の技っぽい感じがするのですが、

別に技でも何でもなく重心の移動で動きを相手に伝えてるだけということ。

からだって本当に不思議で面白いです。


楽なからだの動きや姿勢などを覚えられる動作術は当院主催でも開催しております。

興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい。


2018年11月06日 更新

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