ゴムバンド運動法
ゴムの弾力を利用した手軽にできる体ほぐし
当院では自分でできるケアとしてゴムバンド運動法をおすすめしております。ゴムのほどよい弾力が指圧のような感じになって血液循環を促進させます。骨盤周りはもちろん、肩、腕、足といろいろな部分に使えますので、全身をほぐすことができます。つい丸まってしまう背中には
姿勢の悪い方や肩こりの方におすすめのたすき巻きです。巻いているだけでも背中が伸びて気持ちいいですし、巻きながら肩や腕を動かせば、肩こりを楽にする体操にもなります。痛み、疲れ、冷え・・・手足をほぐして血行をよくしましょう
手足にゴムバンドを巻けば、体の隅々までほぐすことができます。特に第二の心臓ともいわれる足をほぐせば、その効果は全身に及びます。手足が冷えるなども冷え性の方にもおすすめです。ゴムバンドは当院で購入できます
各種ゴムバンドは当院で購入できます。整体をうけないでゴムバンドのみの購入でも大丈夫ですので、お気軽にお問い合わせ下さい。使用法などをお聞きになりたい場合は、あらかじめ来院される日時をお伝え下さい。施術の合間にご説明させていただきます。
■ゴムバンド料金チューブＭ（主にたすき巻きや手足用） １５００円
チューブＬ（主に骨盤運動用） ２０００円
ワンタッチバンド Ｓ・Ｍ・Ｌ ３２４０円
（骨盤に巻くと動きが楽で腰痛予防にもなります）
その他各種ございますので、お気軽にお問い合わせ下さい。